Meine Erfahrungen mit Feldenkrais
Feldenkrais unterstützt mich in der Wahrnehmung meiner Bewegungsabläufe und meines gesamten Ichs. Überrascht und immer wieder begeistert nehme ich wahr, dass diese wachsende Bewusstheit auch meinen Geist erweitert. Durch Feldenkrais wird mein Denken freier und gleichzeitig klarer. Fasziniert von den ruhigen, sanften und doch sehr präzisen Bewegungsanleitungen bringt mich Feldenkrais immer wieder ganz ins Hier und Jetzt.
Bewegungsfreiheit und Entspannung werden ohne Druck und Anstrengung erreicht.
Freude an Bewegung hat mich zu Feldenkrais geführt
In Südtirol in eine zweisprachige Familie geboren, lebe und arbeite ich nun schon den Großteil meiner Zeit in Wien.
Bewegung hat schon immer eine wichtige Rolle in meinem Leben eingenommen und so begannen meine Erfahrungen mit Feldenkrais beim modernen Tanz und der Contact Improvisation.
Gelerntes weitergeben und Erleichterung schaffen
Nach vielen Jahren meiner aktiven Teilnahme an Feldenkrais-Gruppenstunden kam der Wunsch auf, meine Erfahrungen mit Feldenkrais selbst weiterzugeben. So habe ich den Entschluss gefasst, eine vierjährige Ausbildung zum Feldenkrais-Practitioner zu absolvieren und biete seither Gruppenstunden an. Ich empfinde es als großes Glück, damit auch vielen anderen Menschen die Feldenkrais Methode näher zu bringen und damit zu Erleichterung und Wohlgefühl beizutragen.
Hast du auch den Wunsch, deine Möglichkeiten zu erweitern? Erfahre mehr über die Feldenkrais Methode und mach deine eigenen Erfahrungen mit Feldenkrais bei einer gratis Feldenkrais Stunde!